お腹が弱ってる？

昨日も昼間の暑さで、冷たいものを飲んでばかりいたからか、少しお腹の調子が良くないなあと思っていたのですが、そのまま夕食を食べたら見事に下してしまった。
ある意味予想どおりなので、とくにどうしようと慌てることもなかったのですが、暑いあついと冷たいものばかり食べているのは良くないなと改めて思った。

昨夜はその後、水分をきちんと取れるようにペットボトルの水を部屋に置いて寝ましたが、何事も無く朝になりお嬢さんに呼ばれました。

お嬢さんもお腹が少し弱っていたのか、それともいつもと違うカリカリを食べていたからか、食欲が落ちていたのだけど、元のカリカリにもどしてみると食欲も戻ってきています。
相変わらず横になって寝ているのか起きているのかという時間が多くなっているのは年齢もかんけいあるのだろうけどねえ。

さて蝉がうるさく鳴いていました。
もうすっかり朝です。