久しぶりに

朝です。
７時過ぎだけど、曇っているので陽射しが無くて涼しく感じます。

昨日の歩きで久しぶりに筋肉痛が少し出ています。
脚というよりも、太ももの裏側から臀部にかけての筋肉が痛い。
歩き方の問題か、それとも昨日の体調の具合かな？

とりあえず、大したことはないけど久しぶりに筋肉痛になったな～と思っている今朝。

手の甲が赤くなるほど日焼けしていました。

今日も１日始まります。