春の嵐

昨日の風雨はまさに桜散らしになりました。
川面が一面桜色に染まる程、川沿いの桜が流れてました。

それでも今年も桜の季節が過ぎたのだなあと、電車の窓から眺めて思った。

昨日は借りてきた山歩きの本を眺めながら、歩いた後はストレッチをするのが良いと書かれていたので時々思い出してはストレッチをしていた。

一昨日歩いた感じからすると、後でいろいろと体をほぐしておくのがいいのだと実感した。
少し頑張って日頃から体をほぐす習慣をつけなくちゃ・・とこれを書きながらもふくらはぎのストレッチをしているのでした（笑）。

今日の天気はどんなのだろうねえ。