花曇りの空

今日あたりは間違いなく桜の見頃。
空一面に雲がかかってどんよりとしている。
降る気配はないけれど、さりとて薄日すら差さない。

昨日の好天とは打って変わった天気で、昨日歩いておいてよかったかな。

筋肉痛というか、まだまだ足が少し張っている感じなので少し体を解しておくほうがいいかなと思って朝からストレッチっぽいことをしていました。
筋肉痛ではないけれど、ここ何回か歩いてみて、歩き終わってしばらく休むと踵に痛みが出るのが気になる。間違いなく歩き方に問題があるのだろう。多分下りでの足の着き方、体重のかけ方だと思う。
以前のようにストレスを感ずる事無く歩けるような年齢でもないのか。それとも筋力が足りないせいなのか。
右腕にも少しだるさが残っている。これは右手にストックを持って歩いたからだ。慎重に歩こうとして、逆に体重を支えるために右手に余計な力が入ったかもしれない。

たかが歩くだけでもいろいろと難しいなあ。

ところで昨日の画像見なおしてみたら、デジカメの時間表示がおかしくなっていた。
ちゃんと時間設定したはずなのに、おかしくなってるのかなあ？　と思ってデジカメの時間設定をみてみたら、午前と午後がずれていて12時間進んでた。
なんだかな～＾＾；。