一昨日の疲れ

脚の筋肉痛は前回ほどひどくない。
少しは体が慣れてきた様子。

腕の疲れのほうがまだ残っている。
やっぱり普段まったく使わないので、なれるのにも時間がかかる。

膝の痛みも前回よりもマシ。ただし今回は痛みが完全に取れるまでは湿布をしておくつもり。

痛みが無くなったら、上り下りの歩きを練習だ。やっぱり普段の歩き方とは歩く速さがかなり遅くなるので近所をウロウロは出来ない。ちゃんと登山靴を履いて北山町のコースを歩こう。歩いて１０分もかからないところに、お手軽な山道があるのは良いなあ＾＾。
お試しにヤフーの地図を貼ってみた。矢印のところが駅近くの自宅だから、直線で４００メートル程で北山町の遊歩道の入り口なんだ。と地図をみて改めて思った。

ふーむ、マップクリックでいろいろと縮尺変えられるのも便利かも。