気分転換

そう思って先週出かけたのだけど、結構無理していたのかも知れないなあ(笑)。

出かける朝は睡眠時間が２時間ほどで目が覚めたし、移動中に眠ってしまう事もなかったので、気持が高ぶっていたのかもしれません。
そのせいか、出先でも睡眠時間が短かいわりには長時間話をすることがあったり、あちらこちらと歩きまわったしで、普段とは違うことをたくさんしてきました。

のんびり落ち着いて・・という感じではなかったですねぇ。でも気分転換は確かにできました。

その分疲れも出たのかも知れないけど、帰ってからいきなり風邪っぽくなってしまったり(苦笑)。

そろそろフルートの練習も始めたいと思う今朝なのでした。