頭痛

午後、急に頭が痛くなった。
右側のこめかみの辺りが、キリキリと痛むので少し横になった。
痛みはしばらく続いていて、一体なにが起きたのかと思っていたが
いつの間にか眠っていた。

気がついたら６時を過ぎていた＾＾；。

少しこめかみの辺りが重いような気がするが頭痛はほとんど治まった。

なんだろうなあ？
気圧の変化？

ぼんやり考えて

昨夜は日付が変わる頃に寝て、夜中に一度トイレへ。
夢を見ていたが、書き留める前に忘れてしまい、また寝ようと頑張ってみた。
お陰でいつの間にか眠って、次に目を覚ましたのは5時半過ぎだった。

少しぼーっしながら、あれこれととりとめのないことを考えていた。
考えてどうにかなる内容では無く、考えても考えなくても結果は出ない事。
といっても自分の事であれこれ考えていたわけではない。

昨日、うつ病をなおす、の本を再度読み終えて、書かれていた事を考えていた。
筆者（精神科医のお医者で、うつ病学会というのを立ち上げている）はうつ病というのはなにか利点があってそういう心身状況になるのではないか、と言う。
もちろん病気になった時の辛さが有ることは医師としても十分わかっているが、
病気になるという事を肯定的に捉えるための、捉え方として挙げてる。

そう考えるとどの病気も同じように、結果的に何かをもたらしてくれるものが有るのではないか？
とも考えたくなる。
これは実際に患ってる人をないがしろにするものでは無く、あくまでもどう向き合うか、どう捉えるかという問題であり、人の生き方に関した哲学とも言える。

そういう事って、つまりこれという答えが無いものだと思う。
どう捉えるかは一人ひとり違うもので、正しい答えは無い。
それでもそういうことを考えてしまうのが人なのかもしれないなあ。

なんて、とりとめもなく考えていたら、こんな時間になってしまった＾＾；。


どうやら週末にかけて台風１８号がこちらに向かって来る様子です。
連休にかけて台風が通り過ぎていくのかな。

雨降り

いつもの短時間睡眠で早朝覚醒。
でも眠っている間に大雨警戒メールが2通届いていたが、全く気づかず。

起きてみると外からは雨の降る音が聞こえてきていたので、夜半すぎからずっと降ってるんだろうなあ。天気図を見ると前線が通過中なので今日は一日こんな調子なのだろうねえ。

さて、昨日の続きの「メモ帳の転記」はひとまず最近のものまで終わった。
そして転記した内容は目次ページにページ数と見出しを書いておく。
こうやって何冊も手帳が増えていくと、自分の事典が出来上がっているようで面白い。

まあ、誰の何の役にも立たない、一言でいえばムダな事なのだろうけど・・。

そういうムダや遊びを楽しみながら過ごせるのが一番だとずっと思ってきたし、これからもそうそうしていくだろう。この先、いつまで続けられるのか分からないけど＾＾；。
そうして終いには手帳の総索引とか必要になる？　なんて思うのも楽しいかな。

と雨の音を背景に適当な事を思ってみる朝。