う～ん、なんだろう

昨日お医者で、９月の後半体調が今ひとつで、お腹を下したりしてましたが、もうすっかり治りました、などと話しをしていたのだ。

なのに、昨夜いきなりまたお腹の調子が悪くなって、夕食抜きで横になっていた。
先月の不調は、治って普通の食事にもどしてなんということもなく一週間ほど経ったのに、なぜ昨夜突然に？？
昨日は、部屋にいる時は確かに少し肌寒いなあと思ってはいたけど、外へ出てるとそうでもなかったのだけど。
今朝、起きてみるとまた喉が痛いのと、少し鼻づまりになっていた。
う～ん、何がいけなかったのだろう？？

とりあえず今日も様子見です＾＾；。

午後診

2時過ぎ、診察の順番になったので行ってきました。
ここのお医者はお昼12時～15時半までは休診のはずなのですが、満杯予約の患者さんを診るためにお昼もやっています。

お昼ちゃんと食べてるんですかとお医者さんに聞いたら
「あとでちょっと食べます」と言ってました。
おそらく医院が開いている時はずっとこういう調子なのでしょう。
頑張りすぎると医者の不養生になってしまうのは・・・と余計な心配をするのです。

診察は定期的なものなので、これと言って変わったことはないのですが、
家で測ってる血圧が此の所高い（１４０台）のでその話しをして、
このまま続くようならお薬で下げたほうが良いでしょうということになりました。
次まで様子を見ていきますが、なんとか下がってほしいです。
このところ運動（歩き）もやっていないので、それもあるのかもしれません。
コレステロールに加えて血圧も・・ということになるかも。

母親が血圧が高い人（薬を飲んでいる）なので、家系的に血圧のほうを気にしたほうがいいのかもしれないです。

また体動かしはじめなくちゃ・・と切実に思ったのでした。

今朝は冷える

曇り空です。
昨夜は密集したうろこ雲の向こうに月が見えていまいた。
すっかりひんやりとした空気の夜になっていました。

天気は下り坂だからかか今朝はひんやり。
本当に着るものに困ってしまう。

さて、また月一度の通院なのですが、
なんとなく行く気がありません。
なんだか面倒くさくなってきてしまいました。

あとで混み合い具合を見て、午後遅くか、明日行きましょか。