今日も図書館へ

前に山歩きを休んでいた時にも、ふくらはぎが痛んだ時があった。
去年？一昨年？
いつだったか忘れたけど、また同じ状態になってしまった。
数日前から、前と同じ右足のふくらはぎの痛みが続いている。

今日は足の調子をみるのを兼ねて、少し離れた図書館へ向かった。
最寄りの駅から１キロちょっとだと思うが、その間に線路の下、アンダーパスを通るところが二箇所。そこだけちょっとした下り上りの坂道になっている。

そして、これも前回と同じだと思うが坂道を下る時に痛みが増す。
ほんの少しの下り坂なのだけど、その間がキツイ。
それを我慢して図書館へ。

借りた本を返して、また本棚を眺めて過ごす。
適当な本を手にして近くの椅子に腰掛けてパラパラと読む。
一冊読み終えた後、また本棚を眺めて、結局全然毛色が違う本を一冊借りた。

今回の本は、多分ファンタジーだろう。
AGハワードという人の書いた本で、裏表紙に目をやるとルイス・キャロルの不思議の国のアリスを題材に書かれたものだそうだ。
内容は読み終えてのお楽しみ。

で、本を借りてまたおなじ道をてくてくと歩いて戻った。
やはり痛む。

が前回の事を思い出し、歩き方を変えてみたら痛みが出なかった。
普段は意識しないと歩けない山歩きの時の膝に負担がかからないような歩き方。
これだと難なく歩ける。

そして、前の時も思ったが（笑）
やっぱり山歩きも続けていなくちゃダメなんだなあ・・・と。

ま、この痛みがいつまでも続くこともないだろうから、
治まったらまた山歩き再開しましょ。
多分こう思うのも前と同じだろうなあ（笑）。

涙目

またしてもパソコンを眺めていると涙が止まらなくなりました。
少し前、調子が悪くなった時と同じ。
調子が戻って涙目も治まったのに、昨日からまた急にボロボロ涙がこぼれます。
パソコンを見ていると、目が痒いし、涙だらけだし。
ということでしばらくパソコンを見る時間を減らしています。

体調が今ひとつ。
今回も、お腹と頭痛にもキテマス。＞＜

では良い一日を。

早寝早起き

どうにもまた風邪がぶり返したような感じです。
おかげで明け方に目が覚めるまでぐっすりと眠りました。
いいのやらわるいのやら？？

頭痛と体のだるさは風邪からでしょうが、
雨が降ってる朝だからか頭が重い感じもします。

また体調が季節に置いていかれたのかな。


もともとあまり元気いっぱいな体ではないとは思っていたけど
いつまでこんな調子を続けなくちゃいけないんだろう。
そう思うとため息出ますねえ＾＾；。