睡眠不調

ここ数日、いつも以上に上手く眠れていない。
昨夜もなかなか寝付けずに、先程目を覚ました。

身体が冷えているのか、右の肩まわりが痛い。
筋肉痛と肩こりを合わせたような痛みで
眠る時も身体を横にすると痛むのでちょっとつらいかな～＾＾；。

さて、今日はこの後、もう少ししっかり目を覚ましたあとで（笑）
図書館へ行ってこようと思う。
先日予約した本の何冊かが受け取れるとメールが届いていた。
借りた本も返さなくちゃ。

ということで今日もなんとか乗り切りましょ。

昼も寝た

夜の睡眠時間がとても短く
朝の古紙回収で古新聞やダンボールなどを出して・・・
軽くパンなどを食べて・・・
というところまでは覚えているのだけど、その後夕方まで寝てしまっていた。


まあ寝ちゃったのは仕方ないので起きてからオカリナ。
今日はアリアだけ練習。
譜面を見ながら初めの6章節を半時間ほど練習した
その中で特に３，4小節目のた～たたらたらたらら～、た～たたらたらたらら～というフレーズ
を集中してやった。
ここの箇所は指使いが難しいのと低音での半音を交えたフレーズなので指が上手く動かない。

次の音を意識した指のポジション取り。
同じ音でも次に来る音に合わせて使い分けるのが一番いいのかなと思った。
一つ、二つ先にある音をどう押さえるか、どういう角度で音を吹き込めば出しやすいのか。
そこまで分かってはじめてスムーズに吹けるんだなあ。
今までのお気楽に吹いていたのとはかなり違う。

それにしてもこの曲フルートで吹けてたんだんよねえ。
今のオカリナでの状態って、かなりレベルが低いんだなあ＾＾；（笑）。

また寝てしまった

どうもイケマセン。
図書館の本を読んでいたのですが、午後から眠気に負けて横になってしまった＾＾；。
起きたら腕が冷たい。
1時間ほど眠っていたようです。

その後、オカリナ。
昨日の譜面を出してきて、アリアを何度か通して練習。
オクターブ下げているので低音のラが必須。
ここは高音よりも低音が出しやすいプラオカリナを使っての練習。

曲はしっかり覚えているのだけど、指がついて行かな～い。
ゆっくりのテンポを更にゆっくりにして練習。
トリルのところは回数を減らしてみたけど、それでも音がズレてます。
もう少し練習をしていけば音は少しましになるかな？