日差しなし

空には雲がどんよりで雨が降ったりやんだりの日中。

昨日はテクテクをお休みしたので今日は雨に降られても良い格好でご近所をテクテクしました。
ごくごく近場なので荷物は手に水を入れた小さなペットボトルだけ。
途中パラパラと雨が落ちてきたけど、引き返すほどでもなく40分ほどウロウロとして戻ってきました。

今までほど気温が高くないこと、荷物がほとんどないし、時間的にも普段よりずっと短いので、あまり疲れた感じはしませんでした。走っている時は普段のダラダラした走りよりもずっとよいペースで走れるのが不思議な感じ＾＾。いつものように疲れた歩いてまた走ってというテクテクでしたが、路面が滑りやすいところもあるので、坂道の下りは無理しないように歩くことにしました。
それでも今日は走ってる時間のほうが多かったような＾＾。

住宅地の道路を走るので道が交差しているところは必ず左右を確認し、曲がり角では一旦停止で周りを見てから先へ行くように気を付けました。住宅地というのはひたすら走る場所でもないですね。でもこういうほうがひたすら走るだけよりも合ってるかな？

先程。マップで走った場所を確認したら距離が5キロ半弱ありました。
お疲れ様＾＾。

雨

月が変わって雨の朝。
なかなか目を覚ませずにいました。

前線の影響だそうで、夕方前まで雨になるのかな？
雨のおかげで少し気温も低いけど、湿気が多いなあ。
何日かしたら台風21号が来るかもしれないし、今月は雨が多いのかなと思ってしまう。
あまりひどい雨にならないと良いのだけど。

9月1日は防災の日なのだそうです。

・・・・う～む、起きてきたもののなかなかエンジンがかからない。
頭もぼんやりしていて、なかなか続きの言葉が出てきません。

もう少ししたら昼だというのにね～＾＾；。

8月末日

今日で8月終わり。

まだこの先も暑さが残りますが・・・と打ち込んでみて、まだ夏じゃないのかなと思う。
9月いっぱいは夏でも良いのでは？

日本には四季があるって言うけど、
本当は春梅雨夏秋冬の五季じゃないのかなと常々思うのです。
梅雨が入るので夏は一ヶ月ズレます。
個人的にはこれで実際の季節と合うと思うのです。

それはさておいて、先月今月のテクテクではずいぶんと日焼けしました。
梅雨明けてから急に日焼けが始まった気がします。

腕はいつもランニング用のスリーブを着けているのでさほど急激な変化はありません。もっともいつも焼けているので多少色が濃くなっても「まあこんなものか」で終わり。まあ、手の甲だけはどうしようもないほどになってますねえ＾＾；。

で、この２ヶ月は半パン的な格好でテクテクしているので膝から下が急に日焼けしました。
しかもくるぶしの上辺りが一番日焼けしていて（短いソックスなので）境目がクッキリわかります。まるで薄い靴下をはいているかのような色の違い＾＾；。
それと加齢からでしょうが、足の日焼けが小さな斑（シミ）になっています。腕のほうはまったく無いので、足だけ？って思いましたが、ここ何年も足の日焼けなんてなかったからなのかな。

そもそもこの暑さの中、テクテクしていたのだから日焼けは仕方ないっ！
ランニング用のスパッツ的なものを着用してもいいのだろうけど、気軽にテクテクしてる感じじゃなくなるのが嫌なので使ってないのです。ダラダラ走ったり歩いたりで十分＾＾。

今日は天気が不安定だと言うことで、テクテクは休みかな。
毎日よりも一日おきぐらいが体に負担かからないかな～、とか体の疲れと相談しなくちゃね。

そんなこんなで今日も一日スタートしてます。