揺れてる？

昨日はめまいの細かい揺れのような感じがずっとしていた。
細かい地震がおきてるような感触だ。

暑さで体が弱ってるからかな？
それともエアコンの部屋でじっとしているから体がこわばって血行が悪くなってるのかな。
今朝も今ひとつで、なんとなくふわふわした感じがする。
しばらく耳たいそうも忘れがちになっていたこともあるので、今日は朝から耳をぐるぐるしている。＾＾；

今日も朝から蝉だけ元気だなあ。

塩キャラメルは美味しい＾＾

今日も朝から気温が上がっています。
蝉も賑やかだし、今週いっぱいはこんな天候なのだとか。

この時期、熱中症にならないように十分な水分補給など気を付けないと。
ということで、昨日スーパーで塩キャラメルを見つけて思わず買ってしまいました。
山歩きの時にはぜったいに欠かせないのですが、暑くならないと置いてない？
もしかしたら近所のスーパーだけなのかもしれないけど＾＾；。

この暑さですから歩きに行くときも、いくつか持って行かなくては。
水分は水をペットボトルに入れて持ち歩くので、ミネラル分の補給が必要なので、塩キャラメルはちょうど良いのです。
でも手元に置いてあると、つい食べてしまうのが問題＾＾；。

というところで今日もスタートです。

イタタタ

少しばかり消耗しているようです。

鼻孔にプチっとデキモノが出ています。
自分的にはしばらくぶりだなあと思うのですが、鼻が痛い＾＾；。
おととい歩いたのが、あとになって来たなあ～という感じです。

とりあえずどうしよう・・・、と思いながらダラダラと過ごす朝。

一日始まってますよ。