ゆっくりやりましょ

今朝もまたゆっくりと起きてきました。

こちらは朝方雨が降ったらしく路面が濡れています。空は一面が明るい灰色で、薄日がさしているのかどうか〜。
このあと午後からは気温が下がるとの予報です。

昨夜も少し寝付けなかったので久しぶりにラジオを聴いていました。
日付が変わる頃にラジオを聞くのはしばらくぶりです。
ちょうど介護の話をしている所だったので、すっかりと聞き入っていて、それが終わってから眠ることにしました。

ラジオのスイッチを切ってからもしばらく取り止めもなく考えていました。介護の話ではなく、これだけ眠りが浅いのだからなんとか睡眠時間を確保するために、昼でも眠くなったら少し横になろうなんてことです。

ここ最近は散歩した後の夕方になると疲れが出て眠くなります。そこで無理に起きていないで、少し寝てみよう。昼寝したっていいじゃないか。
慌てても急いでも、もうこの歳だ。ならばゆっくり一つづつできることからやるしか無いだろうと、改めて思ったのでした。もちろん出来ないこともあるでしょうけど、それを無理してやる必要はもう無いのですから。

ということで、今朝は一度６時に目が覚めたのですがそのまま布団の中でゴロゴロ過ごしていたらまた眠ってしまい気がついたら９時前でした。

まあ、そんなこんなで下り坂の天気ですが、暖かくしてのんびりと過ごしましょ。
では良い1日になりますように。

音とラジオ

昨夜、いつものようにラジオを聴いていると出演者の話の途中でいきなりアラーム音が流れました。
日向灘で地震が発生したというもので、21個20分過ぎの速報で、その後は番組は中止でずっと地震の情報に変わりました。

この地震の際の警戒音というのがなんとも気持ちをざわつかせる、落ち着かない音だと改めて感じました。
元々非常時に警戒心を出すようにと作られたと聞いたことがありますが、あの音は不安を煽るという意味でもよくできた音ですねえ＾＾；。

しばらく落ちつかない気持ちが続いて、その後も横になってもラジオはつけっぱなし。こういう時はネットよりもラジオだなあ。
で、いつの間にか眠ってしまって、気がついたら２５時を回っていたので、ラジオを消して寝ました。

地震のその後は今朝のニュースなどでも伝えられていますが、昨夜はなんとも落ち着きませんでしたねえ。

さて、話は変わって。
先日の水没ハッキンカイロの代わりが昨日届きました。同じメーカーのものですが、今回は手のひらに隠れてしまう程のミニサイズにしました。
カイロを入れるフリースの袋が一緒についていました。そのフリース袋の上部に小さな輪が付けられていて紐などが通せるようになってます。
そこで使ってないネームタグの紐をつけて首から下げてみると、ちょうどお腹の辺りが温まることがわかりました。ちょうど良いので早速首から下げて使いだしました。

これでポケットからこぼれ落ちることもないでしょう。うんうん＾＾。

ということで今日もカイロを使って暖かく過ごしたいと思います。

では良い1日になりますように。

歳とったアオサギ？

今朝も良い天気で冷え込んでいます。
座っているとひしひしと冷えを感じております。

昨日は風もなく穏やかだったので「ほたるの墓」の池まで足を伸ばしました。こちらに来ている水鳥を眺めるのが目的です。
この池も、近所の池と同じように中央あたりに噴水台？の跡があり、以前はそこにアオサギが巣を作っていたのをジョギングの時に見かけていたのですが、その後あまり見かけなくなってました。

昨日はその台の上にかなり大きなアオサギが立っています。パッと見ても、近所の池のアオサギより二回りは大きいのがわかります。単眼鏡で見てみると首のあたりから長い長い白髭のようなものがふさふさと垂れ下がっています。頭の飾り羽根もかなり長く、翼の先も大きく垂れ下がっています。
ああ、これは相当長生きしてきた成鳥なんだろうなあ。アオサギって歳をとると髭も伸びるのかしらん。まるで昔話の仙人のような佇まいだなあと思いした。
じっと経っているその風貌に、滅多に見られないものを見た気がしてちょっと感激してしまいました。

家に戻ってからアオサギって何年ぐらい生きるんだろうって調べてみると見かけた個体についても色々とわかりました。

野生のアオサギがどれくらい生きるかは不明ですが、人が飼ってるものでは2、30年は生きるとありました。そして、あの長い長い髭のように見えたのは繁殖期に見られる飾りだということでした。
でもまるで仙人のように見えたんですよね〜。

ちなみに帰り道、近所の池でいつものアオサギを探してみると岸の近くにいました。確かに首から胸にかけて少しふさっとした飾りがついていますが、先に見たものと比べると羽が逆立ってるのかな程度にしか見えないし、もちろん体つきもかなり小さめ。
この個体は一昨年の秋、幼鳥を見かけてからたびたび目にしていたものが成長したものだと思います。なのでまだ2歳になってないかな？
まだまだこの先も長くここにいてくれるといいなあ。

なんてことがありました。
最近、すっかり散歩中の鳥見にハマってる感じがするなあ（笑）。

では今日も良い1日になりますように。