曇りの朝

今日は二度寝せずに起きてきました。

しばらくするとパラパラと雨が降ってきたので、干したままにしておいた洗濯物を急いで取り込んで。こんなに早くから降るとは・・と思いました。雨は1時間もすると止みましたが、今日は一日こんな天気なんだろうなあ。

さて・・
このところあまり代わり映えのない日を過ごしています。
手帳に書くことも、寝起きの状態（夢を見た見ないなど）とゆっくりジョギングの事がほとんどです。夢はすぐ忘れてしまう事も多々あって一行書いて終わり、なんて残念な事も多い。
今更ですが、とかく何かを書き留めるのが好きなんだなあと思ったりします。性格なのか癖なのかわかりません。もしかしたら手帳や帳面が埋まっていくのが好きなのかな？

でも小学生の頃って夏休みの絵日記とか観察記録とか、ちゃんとやっていたのかと思うと、これはある程度成長してからの習慣なのかもしれません。

頭で覚え切れないあれこれをどこかに残しておきたいんだろうか。
なんて朝から思ってしまうのでした。


う～ん、この天気やっぱり台風の影響かな。

セロリの匂い

最近、よく二度寝してしまいます。

今朝も目を覚ましたつもりで、次に気が付いたら８時を過ぎていました。
どうも頭がぼーっとしています。
初めに眼を覚ましたときにしっかりと起きられていないんでしょうねえ。

外はまずまずの天気のようです。
ベランダに出るとうろこ雲が見えていました。
鉢植えに水をやりながら、今日も昼間は気温が上がるようだなあと思いました。
気温が上がるとスープセロリがすぐにくったりとしてしまいます。
茎が２０センチ程まで伸びているので刈ったほうがいいのかな。

時々葉の色が悪くなってしまったものは茎から切っているのですが、香りが凄く強くて、切るのに使ったハサミにも匂いが残ってしまう程。
食べる分には良い香りなのですが、道具からセロリの匂いがするのは今ひとつです。

という具合に１０月もスタートしました。
そういえば今日から消費税１０％になったんですね。
キャッシュレスとは無縁だから、単純に上がったとしか思えないです。＾＾；

９月終い

明日から１０月です。
いよいよ秋になってきた、と言いたいところです。

昨日も、マンションのすぐ近くにシロバナヒガンバナが咲いているのを見つけました。

けど日中の暑さはまた夏に戻ったようでした。
昨夕の少し早い時間にトコトコと走ったのですが、蒸し暑さにバテ気味。
一頃、気温がマシだった頃と比べると、どうしてこんなにきついのか、自分の体力がいきなり落ちた？どこか調子が悪いのかと思った程でした。


３０分のトコトコ走りを目標にしてもう一ヶ月半ほどが過ぎました。始めた頃は暑い最中で、すぐにバテても体力が無いからと思っていました。でもここ暫くでバテと気温がかなり関係してると実感しました。気温が数度違うだけで走っても体の負担が随分と違うのです。

それって、体力や調子が良い悪いというよりも、気温湿度がそれだけ体調に影響してるって事だ、と改めて思いました。
つまり、体力的に変わっていなくても、気温が上がると消耗度が高くなるってことですねえ。

別に走ってる時だけではなくて、この先、年々暑さが厳しくなっていくお年頃でもありますし、夏の暑さに対しての心構えにもつながります。頭でわかっていても実感しずらい。
口では暑いから疲れるね～とは言いますが、それが実際に体に影響するのはしばらく過ぎてからです。
でも実際は、体が感じる以上に負担が大きいというのを、こういう機会に直に気づけたのはかなり有益だったかな。


それでも周りの草花は秋めいてきました。
季節は動いてます。
本格的な秋までもう少し・・かな？