くしゃみが出ると

家の中でダラダラしていたはずなのにどうやら風邪を引き直したみたい。

鼻がぐずぐずして時折くしゃみが出ます。
自分がひく風邪の中では珍しいかなと思ったり。
だいたい喉が、頭が痛い、というタイプの風なのですが
今回はしょっちゅう鼻をかんでいて、時々くしゃみというパターン。
で、思いました。
くしゃみが出たあと、はぁ～っとため息に似た感じになるのはなぜなんだろう？

う～ん、すこし前から、髪の毛が伸びてきて気になってましたが、
年末年始ということで散髪も混んでるかなと控えていたのが失敗だったかな。
今散髪に行くとさらに風邪がひどくなるような気がするので
もう少し先でもいいかと思いつつも、こういう時ほど返って気になるんです＾＾；

先日、眼科に行ったときはまだ大丈夫かなと思ったのになあ。
でも念のためにマスクはして出かけましたよ。

あ、話は変わるけど、最近のマスクってなんか凄いですね。
マスクがなかったので、近所で買ったのですが、
素材も柔らかく立体的なので、顔にピッタリとフィットする。
これ使うといつもの四角い安物は使えないあ。

花粉症予防にも良いとか書かれていました。
確かにこれなら、今までのマスクのように顔との隙間がほとんど無くなるので
花粉も入ってこないんでしょうねえ。

そんなこんなで今日もスタート。
良い一日になりますように

雨です

目を覚ましたら枕元で時々なにかが光ってるような気がした。

顔を向けて見ているとケータイの着信のお知らせだった。
開いてみると近隣の大雨注意のメールだった。
着時間はは６時過ぎだった。

そう言えば天気予報で、今日は雨だと言っていた。
雨ばかりか突風も吹いているようで、窓がガタガタ揺れた。
一日こんな感じなのかな。

まあ、いつもの通り家でゴロゴロなので影響はなさそうですが＾＾；。

では良い一日を。

またまたまた

朝寝坊をしてしまいました。
今日も未明に一度目を覚ましてトイレへ行って二度寝。
ぐっすりと寝込んでしまいました。

ここしばらくトコトコジョギングも休んでいることや
それにも関わらずパクパク食べていることで
体重がジョギング前に戻ってしまっていました。
いや～、なんとかしなくちゃ
なのですが、未だにトコトコを再開するほど脚の状態が戻っていないので
なにか別の運動を考えないと行けないなあ。
普段の生活には特に問題はないのですが、負荷がかかると痛みが出るので
無理しないほうがいいかなあと、いいながらダラダラ過ごしているわけですね＾＾；。

う～ん、なにか考えましょ。

今日はこの後も雨が降り続くようです。

では良い一日を。