手帳のお話し

こちらは昨日と同じくらいまで気温が上がる予報です。
昨日は１８度でした。
日差しの中を散歩してると半袖Tシャツでも良いかと思うほどでしたが、
時々吹いてくる風がひんやりとしていて、気温ほどには暖かさは感じられずでした。

今日も同じような感じになるのかな。


さて話は変わって、
先日手帳のことをちょこっと書きましたが、次の手帳をようやく決めました。
やっぱり同じメーカー、ロイヒトトゥルムの手帳ですが、今回は大きなサイズにしました。
今まで使っている手帳は文庫本サイズに近く（実際には横幅が少し短いのですが）一般的にA6サイズと呼ばれます。
国際的にAサイズいう紙の大きさが決められています。よく聞くのはコピー用紙やノートのA4サイズでしょうか。A4を縦半分に折るとA5、それを半分に折るとA6でこれが文庫本サイズです。

ということで、今回は今までのA6ではなくA5サイズの手帳をあまぞんで注文しました。

今のA６サイズ手帳にしたのは、旅行などで持ち歩くためでした。現状、家の中で使うだけになってので、サイズが大きくなっても問題ナシ。
さらに、今までは何で一冊にまとめて書いていて、A6サイズの手帳では容量が少なすぎると思ったこともサイズを大きくした理由です。サイズも倍ですし、ページ数も1.3倍に増える。でもお値段的には1,5倍ほど。そう考えると割安かなというのもありました。

なので出かける時に手帳などを持ち歩く場合は、文庫本サイズのノートを使うことにしました。ノートなら手帳よりもずっとお安いし軽いので気が楽です。毎日書くわけじゃないしページ数も少なくてもいいので手頃なノートで十分ですね。
ノートに書いた事は、後で家に置いてあるA5のロイヒトトゥルムに書き写すという方法に変えます。
まあこれはこのところ見てた、色んな人の使い方が参考になりました。

今回注文したA5サイズには今まで通り何でも書きます（日記帳扱いですね）が、内容によっては、別にまとめたほうが見返しやすいのもわかりました。それらは家に置いておくのでA5サイズのノートを使っていきます。

きっかけは下のノート。定期お取り寄せしてるサプリメント（わかさ生活というCMやってるところです）のおまけの薄いペラペラな健康ノートと題されたものです。
今までは使わずに古紙回収の肥やしになってたんですが、試しに使ってみることにしたら、なかなか便利かなと思ったしだい。
散歩した時間とか体重とか書き込んでます。あと予定がある時はそれもちょこちょこっと書いておくとパット見られてわかりやすい。特に体重はきっちり書き込んでます＾＾；。
 まあ、ほんとに書きなぐりでカレンダー代わりにもして、一日の終わりに斜線を引いて区切りをつけてます。気楽に使えるから、使ってみたって感じですね。


ん～、こういうことを書いてるとどんどん長くなるので＾＾；続きはまた、ということで、良い一日を。

ではでは

やっぱり

昨日の理事会も2時間半ほどかかりました。

途中で居眠りすることもなく終えることができましたが、流石にほとんどだんまりで過ごしました。
家に帰って少し休憩し、気分転換も兼ねて池の周りを一周だけ歩いてきました。できるだけゆ～っくり歩いたのでなんとか２０分ほど歩けました。
今月はじめくらいから、できるだけ一日２０分以上歩くことにして、歩いた日はノートに書くようにしました。めまいが出た８、９日は休みましたがそれ以外はなんとか続いています。
（ノートなどの話はまたの機会に書きますね）
でも暖かくなると行っていた天気予報のわりには、風が冷たく感じました。

夜は布団に入って１０時頃までは覚えているのですが、いつの間にか寝てしまいました。
前夜の睡眠不足のおかげでしょうね。

４時前にトイレに起きて、布団にもどってから見ていた夢をちょこちょこっと書いたあと、また寝てしまい、６時前に起きました。久しぶりに長い夢をみてました。このところ睡眠時間が短くて、夢も短いものばかり。やっぱりちゃんと寝たらちゃんと長い夢を見るんだなあ。

今朝もまだ少し鼻がグズグズしてる感じはありますが、これってもしかして花粉症っぽいのかな？
一昨日も、鼻をかんだらうっすら血が混じっていて、どうも花の奥が充血してるような・・・。
毎年この頃になるとこの話を書いてる気がしますが（笑）。
ただ、花粉症の子供が言うには、今年はすでに１月の終わり頃から花粉が飛んでるらしいです。なのでもしかして、ついに花粉症になってしまったかもしれません。だからといって特になにか、というつもりもないのですが（笑）。

今朝も外は良い天気です。
今日は全国的に温かい、というか春の陽気だそうです。
体調管理に気をつけてお過ごしください。

ではでは

寝付けず朝方

布団の中でゴロゴロとして過ごしていました。

今日は午後１時半から理事会があるので、もしギリギリまで起きられなかったら具合が悪いとか連絡して欠席にしてしまおうか、なんて思いながら眠れなくてゴロゴロしてたんですが、目が開いたら９時半過ぎでした。

あまり眠っていないのですが起きてきました。こういう時は鼻がグズグズして頭がぼんやりです。理事会でウトウトしなければいいのですが・・・。

今日は３月４月くらいの気温になりそうです。
後でエアプランツを外に出しておかなくちゃ。

とりあえず・・・
頭が働かないので、今朝の書き込みはこれにて。

ではでは