花曇り？

昨日は良い天気ということだったのですが、ずっと雲がかかっていました。
こういうのを花曇りっていうんだろうなあ、と神奈備山の甲山方面へ歩いていました。
画像がたくさん撮れました＾＾。
何枚かサムネイルで載せていきますね。

まず途中の見晴らしが良いところで画像を一枚。
 クリックして見てくださいね。
なんか曇り、というよりもモヤがかかってるなあって感じですよね。
アチラコチラの桜をゆっくり眺めながら歩いていましたが、けっこう汗だくになりました。
桜は、一部の気の早いのが既に散ってましたが、その他は満開でした。

こちらは山門前のお茶屋さんの横にある桜です。
 花の間から山門が少し見えてます＾＾。

昨日はそのまま真っすぐお寺まで石段途中のスミレをチェックしつつ上がりました。
 石段の隙間に根を張っているので、あまり大きく育たないんですが、頑張って花を咲かせてる感じがするのが良いなって思うのですよ。

さて、お寺まで上がったあとは、そのまま山頂まで15分ほど、ほとんど階段状に整備されているのでゆっくり上がれば大丈夫、ということで上がって降りてきました。
途中で一本桜が咲いていました。
 こちらも、モヤってますが桜は見事でした。
下りもスミレをチェックしつつ降りてきててダムの横を通って家の方へ降りてきました。

後ろに見える甲山の山頂から降りてきました＾＾。と入っても標高３０９m。登るのも降りるのも１５分足らずです。
で、画像の中に傘さしてる人が見えますが、雨が降っていたわけではありません＾＾；。
 甲山に背を向けて進むとこんなところもあります。奥の方へ行けば北山の植物園へつながる山道にたどり着きます。

まあ、今回は桜もスミレもたくさん見られたのでこのまま家に戻りました。

夜になって、テレビの天気予報を聞いていたら、かなりの量の黄砂が飛んできていたということでした。関東方面まで飛んでいたそうですね。
どうりで空がモヤモヤしていたわけだ、と夜になってからわかった次第。


今日は３月最終日。例年よりもずっと早く桜が楽しめた３月でした。
この後、夏場にもバテないように体力作っていかなくちゃ。

今朝は昨日よりずっと日差しが眩しく感じられます。
良い一日を＾＾。

またちょこっと走ってみた

昨日は少しぶりにトコトコと走ってみました。
とりあえずはゆ～っくりのペースで半時間ほど止まらず歩かずに行けるくらいになったかどうかを試すので、火垂るの墓の池の方へ行って池の周りをぐるりと回って戻ってくるコースです。

うっすらと雲がかかってるのか日差しもそれほど強く感じられなくて、でも汗は出ますが、時折吹く風が気持ち良い程度でした。
前回ちょこっと走ったときとあまり変わらないペースで、一昨年と比べるとまだまだ全然の状態だけど、毎日の用に歩いているのも体力アップに繋がってるかなと思えたので良しとしましょ。
走り終わった後は家の近所を10分ほど歩いてクールダウンしました。

まだまだ続けて走るような体力ではないので、またしばらくは散歩でてくてくと歩いて、月に一度二度同じコースを走ってどんな感じか見ていきたいと思ってます。

なるべく車が通らないコースを選んで墓地を通って火垂るの池まで行くのですが、道沿いの桜がほとんど満開になっていて、ゆっくりペースだったこともあって、眺めながら走りました。
走ってるので画像は取れませんが花の下を通ったりすると、良いな～って気持ちになってしまいます。ちょっとした通り抜けですね＾＾。

なんて言ってもても、走ってるときはけっこうキツイです。
平坦な道ならこれほどでもないんでしょうけど、ほんのちょっとした坂ですぐに息が切れます。
そのたびに、息が苦しい～って思わず言葉に出てしまう。独り言が増えたなあと思うんですが。
一番多いのは、マスクしてると息が苦しい～デス＾＾：。

歩いてもそうですが、マスク越しに呼吸してると湿気が不織布の繊維に溜まって蒸れて、その分通気性が悪くなる、と経験的に思っています。
だからジョギングとかではこういった不織布のマスクをしてる人がほとんど居ないのです。
これから気温が上がるし、散歩してるだけでも息苦しさが増すだろうから、スポーツ用のマスクを買っておこうかなと思ったりしました。

とりあえず、走り終わった後はかなり疲れていて、ちょっと歩くのもふくらはぎが痛かったりでまだまだ時間をかけて体力つけていかないとなあ。

今日も良い天気になりそうです。
気温も上がるようですし、体調に気をつけて過ごしましょう＾＾。

ではでは

雨の中

昨夜はお腹がキューキューゴロゴロ鳴って、なかなか寝付けませんでした。
日付が変わっても暫くは覚えているのですが・・・
今朝はまた睡眠時間短めで起きてきました。
薄い雲が出ていますが雲のきれた空が青いです。

さて、昨日は午前中から雨が降り出しましたので、たまには雨の中を歩くかと、長靴を履いて傘をさしててくてく出かけました。でも長靴って足がぶかぶかで歩きにくい。いつもの靴のように踏ん張れないし、濡れたアスファルトの上は滑りやすいんでいつもの調子では歩けませんね。

まあ、それは置いといて・・・

ゆっくり歩いているとカタツムリを見かけました。既にカタツムリが動き出す季節になってるんですね。そういえば昨日だっけ、ツバメも見かけました。もうすっかり季節は春本番ですね。

道路脇に咲いてるスミレの花も目にしましたが、流石に雨に濡れてクッタリした感じになってました。
今年一番最初にスミレを見たご近所の池の畔では既に花が見えないほど葉が茂っていました。スミレは花が咲いているときは葉の大きさや形が小さく控えめなのですが、花が終わると葉が大きく育ちます。例年なら初夏になってからのことで、その大きな葉を夏葉と呼びますが、そこの葉はもう夏場のものじゃないかって思えるほど大きくなっていました。

流石に雨の中を散歩する人も殆ど居なくて、ゆっくりペースで歩いてましたが、もしかしてと思って着ていった上着が暑くて汗をかきながら戻ってきました。湿度が高いと汗が逃げないっていうのもありますねえ。
でも肌寒いのも嫌だからと思ったんだけどなあ。

今日はこの後良い天気になって気温も上がりそうだとの事。

では良い一日を。