ちりぬるをわか
日々のちょっとした事。で、いろんなことがあったりなかったり。
今朝も眩しすぎる日差しに、サングラスをつけてベランダに出ました。
いつも水やりも大変です（笑）。
これって太平洋の熱気を台風が遠くから押し上げてきて一層暑くなってるように思えます。気象庁のページを見ると千葉から西の太平洋側はほとんどの府県で熱中症アラートが出ていますよからねえ。不要普及の外出は控えてくださいと天気予報でもしょっちゅう言ってます。
さて、そんな暑い中ですが、昨夜で30日チャレンジが終わりました。
実はこのチャレンジ、30日続けて「散歩」ではなく、30日「ジョギング」を続けるのが主旨でした。主に池の周りを回ったので、ジョギングの距離は1.5キロ程度と短いのですが、この気温の中30日続けられたっ！ 良しっ！ なのです＾＾。うん、お疲れ様でした。
で、終わってみて、次はどうしよう？と考えてしまいました。
この歳ですから定期的な運動は欠かせません。でも短いとはいえ毎日ジョギングでは体に負担がかかります。この30日で実感しました。特に足の疲れが完全に取れ無いのですよね〜。
とりあえず今日と、明日明後日の台風の動きを考えながら休もうかと思ってます。
そのあとは、散歩の日とジョギングの日を織り交ぜながら外へ出るつもりです。ジョギングはもっとスローペースでやって、他の日は色々な所を歩こう。
北山や甲山、森林公園も含めて、いろんな場所を歩いて、さまざま花を観察できる方が自分好みだと改めて感じました。
ただ、まだまだ暑いので歩く場所を考えないと脱水で倒れちゃいますので、当分は近場で池の周りをぐるぐるすると思います。それだとしても、歩きなら立ち止まって、小さな望遠鏡で水鳥を眺めたり、花を見たら観察もできる。そして小さなスケッチブックを持って歩けば、絵も描けます。
うん、良いんじゃ無いでしょうか＾＾。
ということでまだまだ暑い日が続きそうです。
無理しないように体を労わりながら過ごしましょ。
では良い一日を。
いつも水やりも大変です（笑）。
これって太平洋の熱気を台風が遠くから押し上げてきて一層暑くなってるように思えます。気象庁のページを見ると千葉から西の太平洋側はほとんどの府県で熱中症アラートが出ていますよからねえ。不要普及の外出は控えてくださいと天気予報でもしょっちゅう言ってます。
さて、そんな暑い中ですが、昨夜で30日チャレンジが終わりました。
実はこのチャレンジ、30日続けて「散歩」ではなく、30日「ジョギング」を続けるのが主旨でした。主に池の周りを回ったので、ジョギングの距離は1.5キロ程度と短いのですが、この気温の中30日続けられたっ！ 良しっ！ なのです＾＾。うん、お疲れ様でした。
で、終わってみて、次はどうしよう？と考えてしまいました。
この歳ですから定期的な運動は欠かせません。でも短いとはいえ毎日ジョギングでは体に負担がかかります。この30日で実感しました。特に足の疲れが完全に取れ無いのですよね〜。
とりあえず今日と、明日明後日の台風の動きを考えながら休もうかと思ってます。
そのあとは、散歩の日とジョギングの日を織り交ぜながら外へ出るつもりです。ジョギングはもっとスローペースでやって、他の日は色々な所を歩こう。
北山や甲山、森林公園も含めて、いろんな場所を歩いて、さまざま花を観察できる方が自分好みだと改めて感じました。
ただ、まだまだ暑いので歩く場所を考えないと脱水で倒れちゃいますので、当分は近場で池の周りをぐるぐるすると思います。それだとしても、歩きなら立ち止まって、小さな望遠鏡で水鳥を眺めたり、花を見たら観察もできる。そして小さなスケッチブックを持って歩けば、絵も描けます。
うん、良いんじゃ無いでしょうか＾＾。
ということでまだまだ暑い日が続きそうです。
無理しないように体を労わりながら過ごしましょ。
では良い一日を。
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今日も朝から焼けるような日差しです。
昨夜もなかなか寝付けずだったのに今朝は５時過ぎに目が覚めました。
仮面ライダーが出てくる夢を見ました。（笑）
今日は夕方から臨時の理事会があります。
改装中のマンションの一室のことなので早めに済ませたほうが良い案件ですので仕方がありません。
早く終わるといいなあ＾＾；・
話は変わって・・。
一種間ほど前ですが、プランターのスミレが暑さで全滅してしまってました。このプランター、何度植えてもほとんど成長しないまま枯れていくのです。で、今回ダメだったら涼しくなった頃に土を全部入れ替えてやろうと思って放置してたのです。
そのプランターに、先日食べたマクワウリの種を何粒かばら撒いたのです。どうせ種は捨ててしまうのでダメ元です。それが今朝、土の上に巻いただけの種から双葉が一つ出ていました。
昨日は何もなかったので、夜の間に芽が出て葉が開くまで伸びたのでしょうね。スミレばかりみてたからすごい成長だなと思いました。まあ、この暑さですからどうなるか。とりあえず水をやっておきました、はい。
そんなこんなで今日も朝から昼寝がしたい（笑）。
良い一日になりますように。
昨夜もなかなか寝付けずだったのに今朝は５時過ぎに目が覚めました。
仮面ライダーが出てくる夢を見ました。（笑）
今日は夕方から臨時の理事会があります。
改装中のマンションの一室のことなので早めに済ませたほうが良い案件ですので仕方がありません。
早く終わるといいなあ＾＾；・
話は変わって・・。
一種間ほど前ですが、プランターのスミレが暑さで全滅してしまってました。このプランター、何度植えてもほとんど成長しないまま枯れていくのです。で、今回ダメだったら涼しくなった頃に土を全部入れ替えてやろうと思って放置してたのです。
そのプランターに、先日食べたマクワウリの種を何粒かばら撒いたのです。どうせ種は捨ててしまうのでダメ元です。それが今朝、土の上に巻いただけの種から双葉が一つ出ていました。
昨日は何もなかったので、夜の間に芽が出て葉が開くまで伸びたのでしょうね。スミレばかりみてたからすごい成長だなと思いました。まあ、この暑さですからどうなるか。とりあえず水をやっておきました、はい。
そんなこんなで今日も朝から昼寝がしたい（笑）。
良い一日になりますように。
昨日の朝は雲で覆われた空と湿った空気でした。
日差しが無いぶん凌ぎやすかったのですが、図書館へ行く頃には薄日になっていて、北口駅を降りると熱の圧をひしひしと感じるようになってました。
今朝も再び暑い、熱い日差しになってます。台風6号の余波なのか時々風が通り過ぎていくのがまだマシなのかな。
さて図書館です。
伊与原新の本は「月まで3キロ」の貸出予約をしたので、それまでの繋ぎですぐに読める短編集にしたかったのですが見当たらなかったのでパス。
その代わり本棚を眺めて適当に手にした「とっておき名短篇」という文庫本を借りました。シリーズものらしくて、名短篇と付いた文庫本が他にも並んでいました。このシリーズは「北村薫・宮部みゆき編」となっていて2人が選んだ色々な作家の作品集でした。特にこれを選んだのは、パラパラとページをめくって見ると、およそ小説というよりも散文詩といった体の短編が載っていたからでした。
作者は飯田茂美という全く知らない人。紹介文を見ると、芸術アーティストと書かれていました。脚本から小説や詩作まで幅広くやってしまう芸術家さんということですね。その人の作品の「一文物語集」の中から、数行の文からなる109の散文が他の作家と一緒に載っている変わったものだったので借りてしまいました＾＾；。
元々短い散文は嫌いじゃ無いのです。久しぶりではありますが、ちょっと変わったものを読んでみるのも良いかな〜という感じで借りてきました。
帰る頃にはしっかりとした日差しになっていて、駅の周辺を少しうろうろしただけなのに汗がダラダラ。着て行ったTシャツがびっしょりになっていて、お疲れ様でした。
ということで、手元には本が一冊。気が向いたら読もうかな。
さて、すっかり失念していましたが、今日は山の日ということで世間様ではお休みなのですね。お盆の時期でもあるし、人の移動も多いのだろうなあ。
こちらはのんびりと過ごしましょ。
では良い一日を。
日差しが無いぶん凌ぎやすかったのですが、図書館へ行く頃には薄日になっていて、北口駅を降りると熱の圧をひしひしと感じるようになってました。
今朝も再び暑い、熱い日差しになってます。台風6号の余波なのか時々風が通り過ぎていくのがまだマシなのかな。
さて図書館です。
伊与原新の本は「月まで3キロ」の貸出予約をしたので、それまでの繋ぎですぐに読める短編集にしたかったのですが見当たらなかったのでパス。
その代わり本棚を眺めて適当に手にした「とっておき名短篇」という文庫本を借りました。シリーズものらしくて、名短篇と付いた文庫本が他にも並んでいました。このシリーズは「北村薫・宮部みゆき編」となっていて2人が選んだ色々な作家の作品集でした。特にこれを選んだのは、パラパラとページをめくって見ると、およそ小説というよりも散文詩といった体の短編が載っていたからでした。
作者は飯田茂美という全く知らない人。紹介文を見ると、芸術アーティストと書かれていました。脚本から小説や詩作まで幅広くやってしまう芸術家さんということですね。その人の作品の「一文物語集」の中から、数行の文からなる109の散文が他の作家と一緒に載っている変わったものだったので借りてしまいました＾＾；。
元々短い散文は嫌いじゃ無いのです。久しぶりではありますが、ちょっと変わったものを読んでみるのも良いかな〜という感じで借りてきました。
帰る頃にはしっかりとした日差しになっていて、駅の周辺を少しうろうろしただけなのに汗がダラダラ。着て行ったTシャツがびっしょりになっていて、お疲れ様でした。
ということで、手元には本が一冊。気が向いたら読もうかな。
さて、すっかり失念していましたが、今日は山の日ということで世間様ではお休みなのですね。お盆の時期でもあるし、人の移動も多いのだろうなあ。
こちらはのんびりと過ごしましょ。
では良い一日を。
