条件に見合う

雲で覆われた空になりました。
そのせいか少し体が重いのを感じている朝。
午後には雨も降るという天気予報で、日中も日差しがない分肌寒くなりそうな一日になりそうです。

今使ってる手帳？ノート？が、どうやら年内に描き終わりそうになってきたので、新しいものを注文しました。先日あまぞんでみた時にかなり値上げしてるのはわかっていたので、なんとか少しでも値段が安いのを探してようやく一冊見つけました。
今はどんなノートも手帳もそれなりのお値段がしますので、今使ってるロイヒトトゥルムの価格がどの程度なのかはっきりと判断がつかなくなってきてます＾＾；。

そもそもこのロイヒトトゥルムにたどり着いたのもかなり条件を絞り込んでの結果なので似たような商品と比べて少し値段が高くても、というのもあるので尚更です。
一つにはシンプルなデザインでハードカバーのつくり。これは布団に寝転んで書くことが多いので、布団の上に開いた時にハードカバーならしっかりとページを支えて書きやすいからです（笑）。
さらに、紙質も気になります。あちらのものって、どうかするとページの紙質がとても悪い。やっぱり一番良いのは日本の製紙技術なんだろうとは思うのですが、残念なことに日本のメーカー製のハードカバーノートを見つけられずにいます。ここのはまあ及第点かなあ。
そしてページ数が252ページと多い事と、いつでも次のものが買えるほど流通していること。これくらい、って結構条件多いのかな？

ハードカバーでページ数がこれ以上あるもの、かつお値段も少し安いものもあまぞんで見かけますが、その品を使い終わってまた同じものが買えるかどうかわからない。間違いなく海外からの輸入品ですから紙の質も気になりますし、続けて入ってくるのかなどなど考えると今のは妥当なのかなあ。

なんて自分を納得させてる訳です（笑）。

ということで、今月もどんどんと進んでます。早いね〜＾＾；。
慌ただしい師走ですが、一日健やかに過ごせますよう。

のんびり眠い

朝です。
昨日よりもさらに冷え込んでる感じがします。
また未明に目を覚ましてしまって、眠れないままにゴロゴロしていたら・・・というパターンなので、まだまだ眠気があってスッキリしません。

新しい敷布団にして二日目。寝つきが悪くないのは前からですが、未明までトイレの回数が少なくなりましたし、おそらく以前よりも眠れていると思うのです。
あ、そういえば昨日はなんだかお腹が張っていたのが気に入ってなって寝るのが1時間ほど遅くなってました＾＾；。体の調子が少しと思っていたのがこんなところに出たのかな？
でもまあ、大丈夫かと思ったあとはスッと眠ってしまったようです。
それもあって、まだ眠り足りないんでしょうねえ。

昨日は放送大学の授業を一つ聞きました。昨日は精神医療関係の授業で、講師は横須賀市療育相談センターの広瀬所長でした。
放送大学は時々授業を実際に現場で働いてる人が講師をする回があり、そういう時はそれぞれの現場のことなどを知ることができてかなり勉強になります。テキストを読むだけなら一人でもできますが、テキストに載っていない小さな事やちょっとした言葉使いなどからもいろんなことを感じられるのですよね。＾＾

そんなこんなでダラダラと一日過ごしました。

今日もまた眠気が強いのでのんびりと過ごそうと思います。
一日が穏やかでありますよう。

届きもの

今朝も冷えてます。
窓からひんやりとした空気とカラスの元気な鳴き声が聞こえてきます。
カラスの鳴き声だけは一年中聞こえてるんじゃないだろうかと気がつきました。

昨日は念の為に、散歩もジョギングもお休みにして家でぬくぬくと過ごしました。
その間に荷物が幾つか届きました。
一つは、少し前に売ってしまった株の優待品でした。すっかり失念していたのでちょっとびっくりしながらもやっぱり何か届くと嬉しいなと改めて思いました。品は地元の産物を使ったラスクでした。

もう一つはへたれていた敷布団の代わりの新しい敷布団です。ネットショッピングでかなりお安くなっていたので腰痛になりにくいというマットレスと敷布団の2品を買って送料込みで5500円ほどでした。うん、随分と安かったよ〜＾＾。

で、昨夜は早速それで寝ました。

でも敷く前に一つ問題があって、部屋が狭いのでマットレスの長さが長過ぎた。結局、足元を少し折り曲げて使うことにしました＾＾；。

快適に眠れたのかどうか？いつも通り夜中にトイレに起きたりもしましたが、起きてもあまり腰が痛い感じもなかったので、前のへたれた布団よりずっと良さそうです。このまま調子よく寝起きできたらいいなあ。
ただ、今朝もまた未明に目が覚めてゴロゴロしていたので、寝起きがスッキリ？という訳ではないのですが、今日もなんとか乗り切りましょう。

さて、先ほど子供が起きていたので声をかけてみると、熱は下がったと言ってました。鼻水も止まったみたいだし薬が効いたのかな？

もうしばらく用心して過ごしましょ。

では良い一日を。