今日も不安定

目を覚まして外に目をやると、カーテン越しに少し日が出ているのがわかった。
今日は久しぶりに晴れるのかなと思ってカーテンを明けたら灰色の雲が薄くなっているだけだったのでがっかり。

ここ数日は湿度のせいで夜も寝苦しくて、寝不足気味。
お嬢さんは寝てばかりいるけど、しばらくすると寝ている場所が暑くなるのか少しずつ移動して最後にはエアコンのついている部屋に行ってしまう。
こちらも一緒に横になっているといつの間にか寝てしまうが、気が付くとお嬢さんだけ涼しいところに避難している（笑）。

雨続き

今日も1日まとまった雨が降るそうです。
先月の台風12号の頃からもう4週間でしょうか？すっきりと晴れた日がほとんど無い湿度が高い梅雨のような日ばかり。
六甲の山のほうではかなり土砂が崩れたり、有馬の町が流れてくる土砂で埋まってる道路があるとか、ローカル新聞の記事にもなっています。

ジメジメして少し動くと汗が吹き出ます。昨日は古紙回収の日だったので、また本棚の古い文庫本を処分しましたが、それだけで汗がたらたらと流れ落ちるほどでした。

昨夜から、いつもどおりの食事に戻しました。お腹は大丈夫なようです。でも冷たいもののとりすぎには気を付けないと。

少しの晴れ間

昨日は午後になると雲が切れて晴れ間が出ていました。
近所のスーパーに買物に行ったら、久しぶりに熱気に包まれてしまった。
それでも目が冷めてみると雨が降っていて何日か雨が続くとか。
今年は夏らしい日が本当に少ないなあと思う。

昨日は量は少なめだけど、ちゃんと夕食も食べました。
今のところお腹も落ち着いているのでそろそろ大丈夫かな？
これで一週間ほど食事の量も減っていたので、体重も2キロほど減っていた。
でももう少し減ってもいいんだけどなあ（笑）。