不調続く

先週末から不調。
週末、かなりひどい下痢。
体が冷えているのかもしれない。
いずれにしても、胃腸がかなり弱っているのは確か。

不調

なんだか頭が重い。
夜中に何度も目を覚まして、寝不足なのかもしれない。
どうも浮き沈みが多いこの頃。
う～ん。。。

冷える

今朝はまた一段と冷えています。
朝からクシャミ。

しばらくまえから毎日のように続いているクシャミは、結局原因が分かりません。
もしかしたらずっと風邪っぽいのかな？（笑）

夜中に目を覚ましてトイレへ。
のどが渇いていたので、少しだけ水を飲んだらまたお腹がギュルギュルで
気になってしばらく眠れませんでした。

いつもの時間に起きて入るけど眠いなあ。