暑い

週初めの湿度の高さを残したままで気温が上がったような感じで少しぐったり。
夜中に目がさめるのはもはやいつもどおりになっているし、朝になるとお腹が空いているの変わらないのに、調子が低迷している。もうこの状態に納まってしまったのかなと思える。
どうも調子が悪いと気分も低迷状態。

ということで一日始まってます。

今日も暑そうだ。

今朝もカユイ

昨日一日、湿度が高かったからか、それとももう眠れないのが当たりまえになってきたのか？とりあえず浅い眠りだった。
何度か目を覚まして、一度はトイレに行った。

とても疲れる朝。それ以上に足の痒みが気になる。昔からの体質なのか、虫刺されなどのかゆみと違って塗り薬ではわずかに痒みが治まる程度にしかならない。
まだまだ体調は悪いらしい。

今日もまた一日眠いんだろうなあ。

はれ

昨日降っていた雨はすっかり上がっている。
雨が降っていると気分が下がる事が多いのでやはり天気がスッキリしている朝が良い。
昨日も夜の１０時頃には寝てしまった。
雨のせいか、一日中眠かった。
早く眠ったけど体調は相変わらずで、夜中に目を覚ます。
足のカブレたところが痒くて痒み止めの薬を出してきて塗った。疲れている時に出るので、一種のアレルギー反応のようなもの。出ている間は調子が悪いというのがわかるので便利といえば便利だけど・・・。もう一週間ほど続いているのに、収まらない。

雨は上がったけど、頭はぼんやりとしたまま目が覚めた。
まだまだ不調は続きそう。