雷雨

昨夜は夜遅くになってから雨がかなり降りました。
寝る頃には雷も鳴っていて、その音を聞きながら寝ました。
こちらの地域で激しい雨が降った時にメールで警戒を呼びかけてくれる防災システムがあるので、少し前に登録したのですが、それが数時間メールがひっきりなしに届くので着信音を無音にしてしまいました＾＾；。また戻しておかなくちゃ警報メールの意味が無いですね（笑）。

今朝もまだ湿った空気と、どんよりした空です。
少しひんやりしているので季節が一つ進むのかな。

今朝になっても筋肉痛がまだ少し残ってます。体が鈍ってたんだなあ＾＾；。

いつもの時間

昨夜は熟睡だったようです。
かなり疲れて目を覚まさなかったのでしょうけど、しっかり眠れたのかな＾＾。
今朝はいつものようにお嬢さんの声で6時前に目を覚ましましたが、体のアチラコチラが筋肉痛です。特に肩が張ってます。背負っていたザックはそんなに思いものではなかったのになあ。＾＾；

今日は体を休めてゴロゴロですね。時々ストレッチもしましょうかね＾＾。

天気良さそう？

夜中に一度目が覚めました。
また犬が出てくる夢を見ました。
最近は犬の夢を見ているのでなんだろうなと思います。

さて今日も天気はそこそこなので少し歩きに行ってこようと思います。
これから支度をして出かけます。

良い一日になりますように