すっきりはしてませんが朝

昨夜は日付が変わには寝たと思う＾＾；。

今朝は5時頃一度目を覚ました。
夢を見ていたが、あまりはっきりしない内容だった。
丼に入ったパスタか麺に赤っぽいソースをかけていたという場面が出てきた夢。
こういうのが一番分からない。
もしかしたらお腹が空いてたのか（笑）。

そのあと６時を回ってから起きだした。

そういえば、夜中に目を覚ましてもトイレに行くことがほとんどなくなった。
去年は何度もトイレに目を覚ましていたのにねえ。
睡眠もそれなりに取れている様子。
飲んでいるのは、コレステロールの薬だけで、あとはビタミンのサプリだし
とくに体調の変化はないと思うので、これは季節的なものなのかな？
まあ、少しでも多く眠れるのは良いこと＾＾。

先日の物音

先日の夜中に音がしたと書いたけど
あれがなんだったのかわかった。

実はトイレの壁にかけておいたポストカードを入れる額縁が落ちた音でした。
額縁は簡単な両面テープのホックに吊るしていたもの。
そのホックが湿気で落ちてしまったのでした。

その朝、家族が落ちていることに気付いて、元の通りに壁にかけておいたのだとか。

狭いマンションなのと、静まり返った夜中だったことで音が響いたようです。

人騒がせな出来事でした＾＾；。

なかなか眠れず

２時半ごろまで覚えているが・・・

昨夜はずっと頭が痛いような重いような。
首筋の辺りがこわばっていたからそれも原因かもしれない。

朝もぜんぜん起きられなかった。
相変わらず朝からくしゃみが出る。
このくしゃみはもしかしてアレルギーっぽいものか？

などなど思いつつ、起きたら９時半過ぎ。
まだ頭がぼーっとしている。